Stark & Lugn Hälsostudio

Online & Outdoor

Stark & Lugn Hälsostudio

Online & Outdoor

Anna Dahlberg är i grunden marknadsekonom och har under många år jobbat med förändringsledning, försäljning, verksamhets- och produktutveckling. 

Med ett växande intresse för hälsa har hon sedan 2010 utbildat sig inom en rad olika områden med syfte att förstå hur kropp och sinne fungerar, vad som driver hälsa och vad som driver ohälsa. 

Anna har ett stort intresse för mat som är både näringsrik och god på samma gång. Hon arbetar ofta med olika experiment i köket för att visa att nyttig mat inte måste vara komplicerad utan kan vara både enkel och väldigt god. Hon har ett extra fokus på hur vi kan göra för att äta mer näring och mer grönt i vardagen, och hur vi även kan få våra barn med på tåget.

Anna är verksam i Uppsala (Lindbacken) men erbjuder också digital rådgivning och digitala kurser.

 

Utbildningar 

- Avspännings- och stresspedagog (Sverigehälsan, pågår)

- Hälsoinspiratör (Bergklint Education) 

- Yogalärare Ashtangayoga och Yinyoga (YogaDevi, 250h)

- Mediyogainstruktör (MediYoga Sverige, 120h)

- D
iplomerad Barnyogaledare (Barnyoga.com)

Basmedicin (Näringsmedicinska skolan)

- Folkhälsovetenskap (Uppsala Universitet) 

- Licensierad kostrådgivare (Paleo Institute) 

- Raw foodkock (Medborgarskolan)

Kontakt

Vill du komma i kontakt? Fyll i formuläret nedan.

Namn*
E-postadress*
Meddelande*